Sådan skaber du et helligt rum i dit hjem

Nogle gange kan den ydre verden være kaotisk, tumultarisk og voldelig – og når det sker, er det en sand test af vilje, ånd og mod, at give kærlighed, når der er mest brug for det. Vi bliver mindet om dette i de seneste begivenheder, og vores udfordring nu er at gå indad og se menneskeheden i os alle - og det er en helvedes søgen.

Det kan være svært at finde tid og sted til at pleje os selv for at udstråle kærlighed udadtil. Men at udvikle dit eget lille hjørne af universet, der giver dig ro og inviterer dig til at tackle indre udfordringer, kan gøre den udfordring lettere.

Hvad er et helligt rum?

Vi ser udtrykket hellige rum blive brugt mere almindeligt i disse dage blandt dem af os, der praktiserer åndelig og holistisk livsstil. Vi bruger udtrykket 'hellig' for ikke nødvendigvis at betegne nogen bestemt religiøs betydning, selvom det kan bruges på den måde. Uanset om vi har et religiøst tilhørsforhold, kan det at have et helligt rum være særligt nyttigt for at give fred til forsigtige sind. Det er i disse hellige rum, hvor vi kan føle os trygge, overveje vores veje og meditere over vores fremtid.

At finde det perfekte sted til et helligt rum

Ideelt set bør dit hellige rum være stille - væk fra arbejdspladser eller områder i dit hjem, som er ofte rejst. Dette giver dit rum mulighed for at føle sig beskyttet og adskilt fra det daglige stress, så distraktioner fra verden vil være mindre tilbøjelige til at trænge ind på din vigtigste opgave her.

Mange af os bor i små lejligheder, så føl dig ikke genert over at bruge hjørner, hylder, vindueskarme eller andre dele af et værelse som dit hellige rum. Det kan være nyttigt at installere et gardin eller noget, der holder dette afsnit adskilt.

Mit hellige rum er et lille alter, som jeg har installeret i mit hjemmebibliotek, mellem to vinduer og overfor de store døre.

Tilføjelse af genstande til dit hellige rum eller alter

De ting, vi placerer i vores hellige rum, er normalt af personlig betydning. Der er sandsynligvis allerede genstande i dit eget hus, som allerede er fyldt med følelsesmæssig tilknytning, og du kan overveje at flytte disse hertil for at minde dig om din hensigt.

Her er et par ideer:

• Talismaner - gaver og souvenirs fra kære
• Kunst - uanset om det er din egen eller en andens
• Fotografier - kan være af kære eller endda andre fjerne steder
• Statuer - traditionelle symboler på guddommelige og beskyttende energier
• Krystaller - som hver især har deres egen særlige betydning
• Stearinlys og røgelse – brug disse til at skabe stimulation til dine andre sanser
• Planter, blomster og andre levende ting
• Meditationsværktøjer såsom Tarot eller Runer
• Hellige tekster

Rens og rens dit hellige rum med et ritual

Når du føler, at dit rum er klar, er det et godt tidspunkt at rense det. Betragt dette som en indvielsesceremoni. Det gør jeg indimellem også, når jeg føler, at rummet trænger til en form for renselse - eller negative følelser har svævet omkring mig. Den mest almindelige måde at gøre dette på er ved at bruge en smudsepind - normalt lavet med hvid salvie.